توپ جیم بال خاردار ۸۵ پاور گلد

توپ جیم بال خاردار ۸۵ پاور گلد، محصولی وارداتی و بسیار با کیفیت و از مواد PVC بسیار بادوام ساخته شده.

مواد مرغوب به کار رفته در ساخت این توپ ها مقاومت آنها را در برابر گرما و تابش مستقیم نور خورشید و حتی فشار و ضربه افزایش داده است.

توپ جیم بال که به توپ یوگا، توپ پیلاتس، توپ ایروبیک یا توپ سوئیسی نیز معروف که بیشتر در ورزش هایی مانند یوگا و پیلاتس استفاده می شود .

ورزش با توپ جیم بال نه تنها بدن را تقویت می کند، بلکه  بدن را مجبور به حفظ تعادل می کند و به تلاش و انرژی زیادی نیاز دارد، کل بدن را درگیر کرده و به سوختن چربی های بدن کمک می کند.

بررسی بیشتر توپ جیم بال خاردار ۸۵

• این محصولات دارای آج هایی به روی توپ ها هستند، آج ها سبب ماساژ و بهبود خون رسانی به نقطه خاصی از بدن میشوند. همچنین عضلات پاها، دست‌ها، پشت و سینه و شکم را نیز تقویت میکند. هر فردی در هر رده سنی میتوانید با استفاده از این توپ نرمش کند. همچنین افراد تا وزن 180 کیلوگرم نیز قابلیت استفاده از این توپ ها را دارا میباشند.
• همچنین در صورت نیاز میتوانید آن را به راحتی بشویید و مجددا استفاده کنید.
• این توپ ها دارای تنوع رنگی بالایی بوده که با توجه سلیقه خود میتوانید یکی از رنگ بندی های آنها را انتخاب کنید.
• همچنین توپ جیم بال خاردار ۸۵ قابل استفاده برای اکثر رشته های ورزشی و انجام حرکات ورزشی بدنسازی و  انجام حرکات تعادلی و کششی میباشد.

تمرین با توپ جیم بال

• بنشینید به طوری که رانها و بالا تنه شکل V تشکیل دهند. پاها را ضربدری روی هم قرار دهید و بالا بیاورید.
• یک توپ پیلاتس کوچک را بین دستان خود نگه دارید.
• توپ را به همه جای بدن خود ببرید از چپ به راست و عقب و در این حال شکل V بدن را حفظ کنید.
• این حرکت را در 3 ست و در هر ست 15 مرتبه انجام دهید. 3 تا 4 روز در هفته.

ویژگی ها:

• در رنگ های مختلف
• قطر 85 سانت
• قابل شستشو
• جنس PVC بادوام
• تحمل وزن تا 200 کیلو گرم
• مدل خاردار برای ماساژ عضلات
• مناسب برای تمامی افراد (خانه و باشگاه)