اما اگر علائم زیر را داشتید به پزشک مراجعه کنید:

• درد دائمی در انگشت بزرگ یا پا

• وجود یک برآمدگی قابل رویت در مفصل انگشت بزرگ

• کاهش حرکات پا یا انگشت بزرگ

• مشکل در انتخاب کفش مناسب به دلیل انحراف شست پا

نظریه‌های بسیاری در مورد چگونگی ایجاد انحراف در شست پا وجود دارد اما علت دقیق آن ناشناخته است. عوامل موثر در ایجاد انحراف شست پا عبارتند از:

• نوع پای وراثتی

• آسیب‌های وارده به پا

• اختلالات و مشکلات مادرزادی

عوامل خطر

عواملی که ممکن است احتمال انحراف شست پا را افزایش دهند عبارتند از:

• کفش‌های پاشنه ‌بلند

• کفش‌های نامناسب: افرادی که کفش خیلی تنگ، خیلی باریک یا نوک تیز می‌پوشند بیشتر در معرض خطر ایجاد انحراف در شست پا قرار دارند.

• آرتریت روماتوئید: ابتلا به این بیماری التهابی خطر ایجاد انحراف در شست پا را افزایش می‌دهد.

• وراثت: ممکن است انحراف شست پا به دلیل وجود یک مشکل ساختاری ارثی در پاها باشد.

علت کج شدن انگشت شست پا چیست؟

• کفش نامناسب و تنگ

• سابقه خانوادگی ناهنجاری‌های پا، مانند انحراف شست پا و صافی کف پا

• وارد شدن آسیب به پا

• بیماری‌های التهابی که باعث درگیری مفاصل پا می‌شوند، مانند آرتریت روماتوئید

علائم انحراف شست پا

بونیون یک کلمه یونانی به معنای شلغم است. بونیون شست پا، همان‌طوری که از اسم آن مشخص است، برآمدگی شلغم مانندی در سطح خارجی انگشت پا است که می‌تواند قرمز، متورم و دردناک باشد. در ادامه از علائم آن، می‌توان موارد زیر را نام برد:

• ناتوانی در خم گردن انگشت شست پا، یا احساس درد و سوزش شدید هنگام تلاش برای خم کردن آن

• ناتوانی در استفاده از کفش‌های معمولی

• ضخیم شدن پوست یا ایجاد میخچه در پا

• انگشت چکشی (سفت شدن و دردناک شدن تاندون‌های انگشت شست پا)

• بی‌حسی در انگشت شست پا

عوارض هالوکس والگوس :

ابتلا به هالوکس والگوس، علاوه بر دردناک بودن این التهاب و عوارضی مانند عدم توانایی در استفاده از کفش‌های معمولی و … عوارض جانبی نیز به دنبال خواهد داشت. تحقیقات نشان می‌دهد ابتلا به این عارضه می‌تواند مشکلات زیر را هم به دنبال داشته باشد:

• ایجاد خارهای استخوانی

• بورسیت (التهاب کیسه‌های پر از مایعی که در اطراف مفاصل قرار دارند)

• چکشی شدن انگشتان

• آرتروز و التهاب مفاصل

روش‌های درمان هالوکس والگوس یا انحراف شست پا

فاصله دهنده انگشت چکشی سه حلقه

احتمالاً این سؤال برای شما هم پیش‌آمده که انحراف شست پا چگونه درمان می‌شود؟ متأسفانه باید بگوییم که بونیون‌ها پس از تشکیل، دیگر از بین نمی‌روند و بنابراین درمان هالوکس والگوس، بر مدیریت و تسکین علائم تمرکز دارد. این درمان به دو بخش خانگی و پزشکی تقسیم می‌شود. برای درمان کجی شست پا در منزل می‌توانید روش‌های زیر را امتحان کنید:

• تغییر کفش و استفاده از کفش مناسب: برای کم کردن فشار وارد به انگشتان پا، می‌توان از کفش‌هایی که پنجه پهن‌تری دارند، استفاده کرد. همچنین می‌توانید با کمک وسایل مخصوص، پنجه کفش‌های قبلی خود را پهن‌تر کنید.

• مسکن‌ها: استفاده از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs)، در کنار استفاده از کمپرس یخ، می‌تواند به کاهش درد و التهاب در محل ضایعه کمک کند.

روشهای دیگر

کفش‌های ارتوپدی: کفش‌های ارتوپدی مخصوص، می‌توانند به اصلاح وضعیت پا و کاهش میزان انحراف شست پا کمک کنند. استفاده از  آتل در طول شب نیز می‌تواند به بهبودی و کاهش علائم در برخی افراد کمک کند.

فیزیوتراپی: ماساژ، فیزیوتراپی و اولتراسوند درمانی، با کاهش چسبندگی‌های بافت نرم به کاهش درد و التهاب ناشی از بونیون کمک می‌کنند. درواقع تمرین‌هایی وجود دارند که می‌توانند به بهبود قدرت عضلانی اطراف بونیون کمک کنند و به‌این‌ترتیب، وضعیت طبیعی پا را بهبود ببخشند.

تزریق موضعی داروهای استروئیدی: تزریق موضعی داروهای استروئیدی، می‌تواند به کاهش درد و التهاب در مفصل درگیر کمک کند. اما اگر تزریق استروئیدها به‌دفعات زیاد انجام شود یا به خود مفصل تزریق شود، ممکن است باعث ایجاد عوارضی شود. تزریق استروئیدها، اغلب در موارد شدید بیماری و در صورت عدم پاسخ مناسب به سایر درمان‌ها، برای به تعویق انداختن یا جلوگیری از جراحی انجام می‌شود.